Szolgáltatások

Segítő beszélgetés - egyéni konzultáció

Biztonságos térben, feltétel nélküli elfogadással, szeretettel hallgatlak, mi foglalkoztat mostanában.

Feltárjuk a probléma forrását és kérdezek, utat mutatok, hogyan juthatsz el a célodig saját tapasztalataim és a kidolgozott eszközeim által.

A továbbiakban velem tartasz e csodás utazáson, hogy megtaláld Önmagad legjobb verzióját, akkor átbeszéljük a lehetőségeket. Az első beszélgetésünk ajándék, ingyenes 30 perces online konzultáció, ahol lehetőségünk van megismerni egymást és feltárjuk a problémád forrását!

A konzultációk során az alábbi eszköztárat használom:

- légzőgyakorlatok
- relaxációk,
- meditációk
- imaginációk,
- vizualizációk
- elme lecsendesítése

Félelem- és pánik kezelés 

A félelem egy természetes emberi reakció, és mindannyian tapasztalunk különböző félelmeket az életünk során.
Ezek a túlzott félelmek szorongáshoz, stresszhez és más nehézségekhez vezethetnek és akár pánik is kialakulhat.

A pánikrohamok intenzív szorongás rohamok, melyek hirtelen keletkeznek és rövid időn belül elérhetik a maximumukat. Ez az állapot jelentős fizikai és érzelmi tünetekkel járhat, és gyakran hirtelen fellépő félelemmel vagy pánikkal jár. A pánikrohamokat egyesek úgy érzik, mintha hirtelen túlságosan erős stressz vagy veszély fenyegetné őket, holott nincs észlelt reális veszélyforrás.

Ha azt érzed, hogy:

•  félek a jövőtöl, betegségektől, öregségtől
•  szorongok, eluralkodott rajtam a pánik
•  nem vagyok elég jó
•  nincs elég pénzem

Ha szeretnéd:

• te irányítani az életed
• felelősséget vállalni
• egészséget
• elfogadni önmagad
• harmónikus, kiegyensúlyozott életet

A pánik kezelésénél fontos megérteni a pánikrohamok kiváltó okait és jeleit, ebben tudok én neked segíteni, hogy felismerd a korai jeleket és időben tudj reagálni. 

Megmutatom az irányt, hogy merre indulj el a félelmeid kezelésében. 

A stresszkezelés, a relaxációs technikák légzéstechnikák, meditáció, izomrelaxáció segítségével eljutsz a nyugodt, harmónikus, boldog élethez.   

Access Bars kezelés

Mit ad Neked  az Access Bars kezelés?

Eljössz hozzám és kicsit beszélgetünk, aztán lefekszel egy masszázságyra és pihensz elvárások nélkül.
Ez egy energetikai kezelés, ami mindenkire más hatással van. Pontokat érintek a fejeden amik különböző életterületre (pénz, kontroll, kapcsolatok, test, kommunikáció, szex, stb..) hatnak és feloldják a blokkokat, félelmeket, hiedelmeket, nézőpontokat.  Bármit érzel vagy nem érzel az úgy jó, nincs jó és rossz, minden elfogadott, megengedett.

Egy relaxált állapotba kerülsz, de beszélhetsz is közben vagy bármi, ami feljön kérdezhetsz. (Én a legtöbbször elalszom a kezelés alatt. Imádom.)

Mi várható? (Mindenkinél más, egyénileg változó)

• Szuper jól fogsz aludni
• Tele leszel energiával
• Azt érzed, hogy van választásod, lehetőségeket kapszMélyebb relaxációt
• Konfliktusokat jobban tudod kezelni
• Elcsendesednek a gondolataid
• Párkapcsolati problémákat jobban tudod kezelni, jobb lesz a kapcsolatod
• Érzelmek jöhetnek fel és ezáltal jobban tudod elfogadni és elengedni a régi félelmeidet, blokkjaidat
• Stresszoldás
• Migrén kezelése
• Pánikroham, függőség kezelése
• Tudatos élet létrehozása
• Mindenkinél más, de elindul egyfajta változás az életedben.

Hányszor jössz?

 Ahányszor csak szeretnél. Lehet elég egy kezelés, lehet több, egyénileg változó.

Az Access célja, hogy boldoggá válj és úgy is maradj!"

A tudatosság az a képesség , hogy jelen vagy az életed minden pillanatában anélkül, hogy magad vagy mások felett ítélkeznél." 

"Az Életben minden örömmel, könnyedén és ragyogva árad felém."

Hipnózis kezelés

Mi a hipnózis?

A hipnózis egy sajátos állapot, egy a módosult tudatállapotok közül. Speciálisan megváltozott tudatállapot, ahol fókuszálsz bizonyos dologra és mást kizársz, és egy mély relaxált befelé figyelő állapotba vezetlek. 

Sok tévhit, mítosz övezi, ezért azt fontos tudnod, hogy a hipnózis nem úgy működik, mint a könyvekben olvastad és a filmekben láttad, mint például "Márió és a varázsló"-ban.

A hipnoterápia egy értékes eszköz lehet mentális és fizikai egészség állapotának kezelésében.

Segít mélyen ellazulni és elérni a tudattalan elmédet, hogy pozitív változásokat érj el gondolkodásodban, érzelmeidben, viselkedéseidben.

Mire jó?

• stressz, szorongás kezelése
• pánikroham kezelése
• függőségek: dohányzás, alkohol, más káros szokások leszoktatásában
• testsúlycsökkentés, fogyókúra, étkezési zavarok kezelésében
• fájdalomcsillapításban, migrén, izületi fájdalmak, krónikus fájdalmak kezelése
• önbizalom, önszeretet, pozitív önkép kialakításában
• segít megérteni és feldolgozni a mélyen gyökerező problémákat
• fóbiák, félelmek kezelése
• szexuális zavarok kezelése
• alvászavarok kezelése 

Hogyan működik?

1.  Előkészítés - Első konzultáció, egy feltáró segítő beszélgetés, ahol megbeszéljük a kezelés célját, problémákat, amelyen dolgozni szeretnél.
   
2. Indukció - Különböző technikákkal ellazítom az alanyt, ahol mély, nyugodt, relaxált állapotba kerülsz.
3. Mélyítés - Az állapot mélyítésével biztosítalak, hogy még jobban ellazulj és nyugod, relaxált állapotba kerülj.
4. Transzformáció - Szuggesztiókat adok, pozitív javaslatokat, amelyek segítenek változtatni az érzelmeiden, viselkedéseiden. A hipnózis során metaforákat, hasonlatokat, szimbólumokat, MESE-t, indirekt és direkt szuggesztiókat mondok és építjük be a tudattalanodba.
5. Ismétlés - Ezeket megismételjük, hogy még jobban beépítsem a tudattalanodba a célodat.
6. Dehipnózis - Kivezetés, kihozlak a transzállapotból az éber állapotba. Úgy, hogy minden szuggesztió megmarad a tudattalanodban és innét az lesz a valóságod.

"Mindaddig amíg a tudattalan tudatossá nem válik, a tudatalatti fogja irányítani az életed, és Te sorsnak fogod hívni."

Carl Gustav Jung

Nyitány- Ősi energetikai masszázs

A kezelés neve: Nyitány- Valaminek a kezdete

A kezelés célja:

Harmonizálja a testet-lelket-szellemet a szeretetbe, nyugalomba, örömbe és a boldogság érzésbe.

Hogyan működik?

Online és személyesen is működik.

Lágy érintések az energia áramlásával, de igazából nem érek hozzád, hanem csak a test körül megy a kezem, áramlik az egész testeden. 

Megmutatja az Ősi Erő segítségével a csodálatos saját fényedet, és egy nagyon euoforikus, lebegő, kitágult érzésbe kerülsz. Teljes felszabadultság, levegő érzés, hatalmas könnyedség, mintha nem is lenne tested.

Mit érzel?

• egy nagyon euforikus, kitáguló érzésbe kerülsz a hihetetlen erős energia által. 
• teljes felszabadultságot
• lebegő érzést
• mintha nem létezne a tested, csak a lelked,
•  hatalmas könnyedséget

Szerintem minden ember egy és minden ember kiválasztott. 

Minden ember egyedi és különleges, mindenkinek megvan a saját helye és szerepe az életben. 

Az a gondolat, hogy minden ember kiválasztott, arra utal, hogy mindannyian rendelkezünk olyan belső erővel, tehetséggel vagy célokkal, amelyek különlegessé és fontossá tesznek minket. 

Mindannyian hozzájárulhatunk a világ jobbá tételéhez.  

Mindfullness

A mindfulness (magyarul tudatos jelenlét) konzultációkon egy olyan mentális állapot és gyakorlat elérése a cél, amely során tudatosan és szándékosan figyelünk a jelen pillanatra, ítélkezésmentesen elfogadjuk azt, anélkül hogy ítélkeznénk vagy elmerülnénk múltbeli vagy jövőbeli gondolatokban. 
Belső munka során elcsendesítjük az elménket és fókuszba helyezzük a szeretetet és a tiszta kapcsolódást.

Testtudatosság: A mindfulness gyakorlás során gyakran megfigyeljük a testünk érzéseit és érzeteit.

Meditáció: A mindfulness meditáció olyan gyakorlatokat is magába foglal, amelyek segítenek a figyelem és tudatosság fejlesztésében.

Stresszcsökkentés: Alkalmazzák a mindfulness gyakorlatokat a stressz és szorongás csökkentésére. A jelen pillanatra összpontosítás segíthet az elme megnyugtatásában és a stresszes helyzetek kezelésében.

Jelenlévő Boldogság: A mindfulness segíthet abban, hogy az élvezzük és megbecsüljük a mindennapi élményeket, és hozzájárulhat a jelenlévő boldogságérzet kialakításához, tanulásához, növeléséhez.

"Mi a te utad?" - 5 alkalmas konzultáció-sorozat

Hogyan indulj el az utadon? Ez egy belső utazás, ahol tapasztalásokkal, fejlődésekkel, mély megélésekkel, megértésekkel jutsz el a legjobb önmagadhoz.

Mi lenne, ha az életed örömtelibb lenne?

Az 5 alkalommal az alábbi területeket érintjük:

1. alkalom: Célirány...
Honnan-hova tudsz eljutni... Ha leveszed az álarcod, maszkod ott vagy Te valójában.
Ki is vagyok Én? Ha ÖNMAGad vagy bármire képes vagy!!!

2. alkalom: Ősbizalom-Önbecsülés-Önszeretet
A gyökérnél kezdjük a belső gyermek, még pedig a belső gyermekkel és megbocsájtasz, elfogadsz, elenegedsz

Milyen érzéseid vannak, milyen gondolataid? A gondolataid 98%-a nem a tiéd. Hitrendszerek, generációs minták, félelmedid, címkék gondolatai.

Megváltoztatnád a negatív nézőpontjaidat?

3. alkalom: Points of You kártyák - "NÉZŐPONT"
Ez egy remek módszer belső elakadásaid feltárására. A kérdések segítenek rávilágítani a szükségleteidre. Jó kilépni a mókuskerékből, hogy másképp szemléld az életed. A kártyák megmutatják a belső világodat és a jövőd tervezéséhez is hozzájárulnak.

4.alkalom: Stresszkezelési technikák-Légzéstechnikák
A stressz életünk velejárója. A probléma az, ha krónikusan van jelen életünkben.
Először is ismerjük fel, hogy mi a stressz forrása. Figyelünk a testünk jelzéseire.
Technikákat mutatok meg, amiket a mindennapi életben használhatsz.

5. alkalom: Szokások kialakítása
Mi az ami az életedben most működik és mi az, ami nem?
Megnézzük milyen szokások vannak a napi rutinodban és hogyan tudod ezeket átkeretezni? Hogyan tudunk újakat kialakítani?

Milyen értéket kapsz:

> 5 héten keresztül kísérlek és támogatlak ezen az úton
> csoportra és személyre szabott tartalmakat, eszközöket sajátítasz el
> mélyebb relaxációt, elcsendesednek a gondolataid, stresszoldás
> megtanulsz új szokásokat kialakítani és alkalmazni
> érzelmek jöhetnek fel és ezáltal jobban tudod elfogadni és elengedni a régi blokkjaidat, félelmeidet

MEGTALÁLOD ÖNMAGAD, FELISMERED ÉS ELISMERED A KÉPESSÉGEIDET!!!

"Önismeret" - 10 alkalmas egyéni kurzus

Az önismeret célja az, hogy mélyebb és tudatosabb megértést szerezzünk önmagunkról, érzéseinkről, gondolatainkról, szükségleteinkről, értékrendünkről, erősségeinkről és fejlesztésre szoruló területeinkről.

Az önismeret egy folyamatos fejlődési út, amely során felfedezzük és elfogadjuk azt, akik vagyunk, és aktívan részt veszünk az életünk alakításában azáltal, hogy tudatosabbá válunk saját magunkról és a körülöttünk lévő világról. 

Segít megérteni önmagadat, az erősségeidet és a gyengeségeidet és hogy feltétel nélkül elfogadd azt, aki vagy! 

Megmutatom neked,

• hogyan tudod felfedezni ÖNMAGad,
• mi tesz boldoggá és
• mi motivál téged,
• mi a te utad,
• hogyan tudsz ÖNMAGadként létezni.

Ami történik velünk a gondolatainkkal és érzéseinkkel hozzuk létre.

Amit ÖNMAGunkról és az életről hiszünk, gondolunk, igazsággá válik számunkra, az lesz a mi valóságunk.

Eszközök a boldog gyermeki élethez

Mit szeretek a legjobban tevékenykedni?
Beszélgetni, hozzájárulás lenni és inspirálni a gyerekeket, hogy megmutassam az életet ünnepelni kell és hogy képesnek tartsák magukat a gyerkőcök arra, hogy minden helyzetben a lehető legjobbat hozzák ki magukból.
A célom nem az, hogy problémamentes élet modellt mutassak, hanem a boldogság tanulható, fejleszthető és növelhető a gyerekeknél . Ezáltal könnyebben szembenéznek a kihívásokkal, valamint testi-lelki egészségükhöz is hozzájárul.

Itt a helye a gyermekednek, ha ezt érzi:
- nem vagyok elég jó
- nem tudok figyelni az órán
- nem teljesítek jól az iskolában
- nem tudok koncentrálni a tanulásra, feladatokra
- tanulási nehézségeim vannak
- nem tudok beilleszkedni
- nem tudom megcsinálni
- nem fogadnak el
- értéktelen vagyok
- szorongok, feszült vagyok otthon, az iskolában
- ügyetlen vagyok
- ő sokkal szebb, jobb nálam

10 témán keresztül dolgozzuk fel a boldogság és az önbizalom összetevőit. Mindezek a során az elméleten felül játékok, gyakorlatok, feladatok nyújtanak segítséget, amelyek a gyerkőcök egészséges önbizalmát, és a pozitív életszemléletét erősítik. 

Mit tartalmaz ez a 10 téma?
1. A hála ismerete és alkalmazása
2. A pozitív szemlélet gyakorlása
3. Hogyan kapcsolódj jól a társaidhoz
4. Jobb adni, mint kapni
5. Célok kitűzése
6. Megküzdési stratégiák
7. Hogyan lehetsz az itt és most-ban
8. Hogyan kezeld, ha megbántanak
9. Hogyan lehetsz egészséges
10. Tartós boldogság

A program végére, ezt érzik a gyermekek:

Az egészséges önbizalommal rendelkező gyermek boldogan, kiegyensúlyozottan tekint önmagára, büszke a képességeire, képes jól érezni magát és tudja, hogy megérdemli mások tiszteletét, miközben képes felismerni, megérteni, elismerni ÖNMAGát.  

Energetikai harmonizáló kezelés

Minden ember más és más energetikai szinten létezik, hiszen mindenkinek különböző az élethelyzete, problémája, családi mintája, blokkjai, hitrendszere, félelmei, ezért személyre szabottan alkalmazom a módszereimet.

Módszereim:

• harmonizáló meditációk
• elméd lecsendesítése
• tisztító, harmonizáló kezelés
• gondolataid tudatalatti átprogramozása

Az energetikai kezelés célja az energetikai egyensúly helyreállítása és a test-lélek-elme harmóniájának a támogatása.

Hogyan tudok neked segíteni?
Az Univerzum gyógyító kristálytiszta energiájával dolgozom, amit egy kezelés erejéig lekérek és engedem, hogy átáradjon rajtam és megérkezzen hozzád. Rád tudok kapcsolódni és közvetlenül neked küldöm azt az energiát, amire akkor a jelen pillanatban épp szükséged van. Az energia tudja hol és mennyire van szükséged és azt is, hogy mennyit tudsz befogadni.

Te és az akaratod az, aki hasznosítja ezt az energiát és dolgozni fog benned. Nemcsak a fizikai testedre van csodás hatással, hanem lelki és szellemi szinten is.

Fontos, hogy jelen legyél, az "itt és most"-ban, a jelen pillanatban , és érezni fogod hogyan fejti ki hatását.
A rendszeres kezelések csodákat és varázslatokat hoznak az életedbe! Megtapasztalod a könnyedséget, felszabadultságot, boldogságot, szeretetet!

Access Bars tanfolyam

Mi az Acces Bars?

Mi várható?

• Szuper jól fogsz aludni
• Egészséges áramlást hoz a testedbe, tele leszel energiával
• Új szemszögből látod az életed, ezáltal új lehetőségeket teremthetsz és sok választásod lesz
• Mélyebb relaxáció
• Elcsendesednek a gondolataid
• Konfliktusokat jobban tudod kezelni
• Párkapcsolati problémákat jobban tudod kezelni, jobb lesz a kapcsolatod
• Érzelmek jöhetnek fel és ezáltal jobban tudod elfogadni és elengedni a régi félelmeidet, blokkjaidat, hitrendszereidet
• Stresszoldás
• Látni fogod, hogy ki az, vagy mi, az akire vagy amire feleslegesen fordítasz energiát.
• Javul a koncentrációs készséged, kicsit olyan, mintha az évek óta cipelt terheidet tennéd le.
• Migrén kezelése
• Pánikroham kezelése, függőségek kezelése
• Tudatos élet létrehozása
• Gyerekeknek iskolában koncentráció javulása, segít a szorongás oldásában, kevésbé lesznek stresszesek, könnyebben élik az életüket 

Mi lesz a tanfolyamon?

• Elsajátítod a kezelés technikáját, megtanulod, mely pontokat kell megérinteni a fejen.

• A nap folyamán párban dolgoztok, két kezelést adsz és kettőt kapsz. Teremtő lényed hangját a gondolatok elcsendesedésével végre meghallhatod, figyelhetsz rá.

• Ez a belső hang segít Neked, hogy végre megéld az életed és ne gondolati síkon próbáld összerakni a mindennapjaidat.

• Egy bars kezelés alkalmával akár több életnyi berögzült, megkövesedett blokkot oldhatsz fel.

• Az Access szóbeli eszközeiből is átvesszük az alapokat, melyek könnyen a napirendbe illeszthetőek, így hozva gyors változást az életedben.

• 
  

• A nap végén kapsz egy magyar nyelvű segédanyagot, egy fejábrát, ahol a kezelési pontokat láthatod és egy névre szóló oklevelet, mellyel minősített bars kezelő leszel.

• Ez azt jelenti, hogy adhatsz bars kezelést a családtagjaidnak, barátaidnak, de fizetős szolgáltatásként is alkalmazhatod.

• 
  

• Bonuszként pedig bekerülsz az Access Consciousness tagok lelkes csapatába.

• Róluk itt olvashatsz bővebben: https://www.accessconsciousness.com/en

• A tanfolyam során végig vezetlek a kezelés lépésein, nem csak elmondom, hanem meg is mutatom, elmagyarázom.

• Komplex, teljes tudás birtokában leszel a nap végére. 

Mennyibe kerül a tanfolyam?

A tanfolyami díj az Access Consciousness által nemzetközileg meghatározott magyarországi ár, az aktuális összeget az Árlista oldalon találod.*

Gyermekeknek 16 éves korig (felnőtt résztvevő kíséretével) ingyenes.
16-18 éves kor között 50%-os áron elérhető.
Ismétlőknek 50%-os áron elérhető.

Az 1 napos képzés elvégzése után az Access Consciousness-nél hivatalosan regisztrált okleveles Access Bars kezelővé válsz és kérhetsz a kezeléseidért pénzt is! Indíthatsz egy üzletet vagy hozzáadhatod a már meglévő szolgáltatásaidhoz.

*A feltüntetett ár a Magyarországon élő és dolgozó emberekre érvényes, amennyiben más országból csatlakoznál, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot a lap alján található elérhetőségeim egyikén, 

"Az Access célja, hogy boldoggá válj és úgy is maradj!" 

Manifest coaching - "Tudatos teremtés" útja

Mi az a tudatos teremtés coaching?
Holisztikus szemlélettel tekintek Rád, testi-lelki-szellemi egység szinten teljeskörűen és személyre szabottan, mindig azt kapod tőlem amire épp szükséged van.

Megnézzük milyen élethelyzetben vagy, mi foglalkoztat, milyen blokkjaid vannak, mi a problémád forrása, fájdalom pontja és feltárjuk a múltat, de kevesebb ideig tart és a célirányodat meghatározod és a szemléletmódváltásra helyezzük a hangsúlyt. A félelmeidet felváltja a szeretet minősége és kinyitjuk a szívcsakrádat és a vágyaidra, céljaidra fókuszálsz. Megmutatom a problémád forrását, hogy megbocsájtásba-megértésbe-elengedésbe-megengedésbe találod magad elég gyorsan.

Ahhoz, hogy az önszeretet útjára lépj, le kell bontanod a láncaidat. Ez lehetséges? Igen. Én is áttranszformáltam az ÖNMAGamról alkotott képemet, hogy ki is lehetek valójában.

Ha kilépsz a dobozodból, komfortzónádból meghozol egy választást, elköteleződsz a saját életed iránt és elindulsz a változás útján, akkor bármi lehetséges, mert kinyílnak az ajtók a lehetőségeid és a választásaid felé.

Kifejlesztettem egy eszköztárat,

• amely segít létrehozni egy ÚJ VALÓSÁGOT,
• ahol látod saját ÖNMAGad szépségét,
•  szereted ÖNMAGad és
• boldog, örömteli, könnyed, szabad életet élhetsz,
• ahol csodák és varázslatok vesznek körül.

Megtanulod gyereki kiváncsisággal, lelkesedéssel teremteni az életed.

Hogyan tudok segíteni?

Végig kísérlek, támogatlak, motivállak, én vagyok a híd, de te köteleződsz el ÖNMAGad felé.
Gyakorlati eszközöket adok a kezedbe, amiket be tudsz építeni a mindennapi életedbe és eléred a céljaidat, eljutsz a sikeres tudatos teremtéshez.

NE FELEDD!! SOSEM A CÉL A LÉNYEG, HANEM A CÉLIRÁNY, VAGYIS A MEGTETT ÚT!